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WeitersagenDer Begriff Mentaltraining kommt aus dem Griechischen und bedeudet, den Geist zu trainieren. Die ersten Anwendungen dieser Art des Trainings sind im Sportbereich zu finden, in dem Mentaltraining als eine nicht körperliche Trainingsmethode zur Leistungsverbesserung schon seit Längerem zum Einsatz kommt.
Mit Hilfe von Entspannungen, Affirmationen, Visualisierungsübungen und der Gedankenkontrolle können Ziele leichter erreicht werden. Mentales Training ist jedoch nicht nur Sportler und Sporlerinnen vorbehalten, sondern kann auch im Privat- und Berufsleben wirkungsvoll angewendet werden.
Durch regelmäßiges Training werden unsere Kräfte mobilisiert und wir haben mehr Energie für den privaten sowie beruflichen Lebensalltag.
Mit Mentaltraining schaffen sie Veränderungen, die sinnvoll und machbar sind:
- Sinnvoll ist alles, was aus sich selbst heraus motiviert
- Machbar ist alles, was Sie sich vorstellen können
Steigern Sie mit mentalen Training Ihre Lebensqualität und erweiteren Sie ihre individuellen Grenzen. Bei unserem Produktportfolio der Outdoor & Indoor - Aktivitäten arbeiten wir mit den Ansätzen des mentalen Trainings um Grenzen zu erweiteren und Denkmuster zu verändern.
Wir bieten mentales Training für den Sportbereich sowie den beruflichen Bereich in Form von Seminaren und Einzelcoaching an. Darüberhinaus können Sie bei jeder gebuchten Outdoor - Aktivität im Abenteuer Park Graz, zusätzlich einen Dipl. Sport & Mentaltrainer mitbuchen.
Die Seminar - Angebote und die Termine diesbezüglich, entnehmen Sie bitte aus den Veranstaltungen
Wenn Sie Interesse an einem Einzelcoaching für mentales Training , oder für eine Beratung (Lebens & Sozialberater) haben (Erstgespräch ist kostenlos) senden Sie mir bitte ein
- Mail: kontakt@abenteuerparkgraz.at, oder kontaktieren Sie mich unter der
- Mobilnummer:0664 345 04 19